Unser Angebot
Beratung
1. Über psychosoziale Beratung
Psychosoziale Beratung bietet Ihnen Unterstützung, um Belastungen im Alltag besser zu bewältigen. Egal ob berufliche Überforderung, familiäre Konflikte oder persönliche Herausforderungen – wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihnen alles zu viel wird, kann eine professionelle Beratung der Schlüssel zu neuen Perspektiven und mehr Lebensqualität sein.
Kernthemen unserer psychosozialen Beratung:
Stressbewältigung: Wir helfen Ihnen, Strategien zu entwickeln, um mit Stress am Arbeitsplatz oder in anderen Lebensbereichen besser umzugehen.
Eltern- und Erziehungsberatung: Sie erhalten Unterstützung dabei, familiäre Herausforderungen zu meistern und ein harmonischeres Zusammenleben zu fördern.
Paar-, Familien- und Systemberatung: Konflikte innerhalb von Beziehungen und Familien können gemeinsam analysiert und gelöst werden.
Schlafprobleme: Ursachen von Schlafstörungen werden besprochen und Maßnahmen zur Verbesserung der Schlafqualität angeboten.
Self-Empowerment: Wir begleiten Sie dabei, Selbstvertrauen zu stärken und Ihre persönliche Entwicklung voranzutreiben.
Raucher-Entwöhnung und Suchtprobleme: Beratung für diejenigen, die sich von Nikotin oder anderen Süchten, wie z.B. TV-, Sex-, Porno- oder Spielsucht, befreien möchten.
Die psychosoziale Beratung zielt darauf ab, Sie durch wertvolle Reflexion und gezielte Gesprächstechniken zu unterstützen. Dabei liegt der Fokus auf der Lösung konkreter Probleme und der Stärkung Ihrer Ressourcen.
2. Was unterscheidet Beratung von Therapie?
Während die Beratung häufig kurzfristige Anliegen adressiert, zielt die Therapie auf langfristige Veränderungen ab. Beide Ansätze sind wertvoll, aber unterscheiden sich in ihrer Zielsetzung und Vorgehensweise.
Psychosoziale Beratung: Hier stehen konkrete Lebensfragen und akute Herausforderungen im Vordergrund. Es geht um praktische Hilfestellungen bei Themen wie Stress, Krisen oder Beziehungsproblemen. Beratung ist lösungsorientiert und hilft Ihnen, schnelle und direkte Veränderungen in Ihrem Leben zu erreichen. Sie kann auch online stattfinden und bietet so maximale Flexibilität.
Therapie: In der Therapie werden tiefergehende psychische Erkrankungen behandelt, wie z.B. Depressionen, Angststörungen oder Traumata. Der Fokus liegt auf der Aufarbeitung von inneren Konflikten und tiefgreifenden Veränderungen des Verhaltens und Erlebens.
Wenn Sie Unterstützung benötigen oder das Gefühl haben, dass Ihnen alles über den Kopf wächst, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren. Unsere psychosoziale Beratung kann auch bequem online durchgeführt werden, sodass Sie flexibel von zu Hause aus Unterstützung erhalten können.
Wir sind für Sie da – damit Sie den nächsten Schritt in Richtung eines erfüllten und ausgeglichenen Lebens machen können.